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[每日菜价] 【特价】枸纪山药鲫鱼汤,

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发表于 2018-4-2 01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
    春季进入雨水节气之后,气温继续升高,同时降雨增多,空气更加湿润,养生宜以祛湿养脾为主。中医建议多喝汤。所以本店推出特价枸纪山药鲫鱼汤,原价28元,特价15.68元,美团,饿了么特价同步,欢迎选购,店名【月谷小镇菜饭馆】
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山药鲫鱼都是一道营养价值非常丰富的食物。山药的作用也是很多的,山药不仅能够健脾胃还可以帮助消化呢,特别是对于小孩子来说,是非常好的一道消食片哦。在古代,山药只有皇室里面的达官贵人才能够吃得到的,不像现在,山药的产量高了,人人都能够吃到山药。



鲫鱼是生长在水里的,它的营养价值也不赖。鲫鱼不仅对人的肝有保护的作用,而且多吃鲫鱼还对脑有好处的,所以,很多人都说,多吃鱼的人很聪明,是因为鲫鱼有健脑和益智的功效的。

山药的功效:

健脾益胃助消化

有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症

滋肾益精

强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

降低血糖

有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

增强抗病能力

肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

通乳汁

自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品,吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。

明目益智

鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼胆有健脑益智的作用。

山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻,有健脾、活血通络之功,尤其适合产妇。此汤既可以补虚,又可起到通络催乳的作用。

虽然,鲫鱼和山药都是难得的好食材,但是也不能够过量的食用,吃得量多了,对人的身体也是也坏处的。什么东西都要适可而止,这说的非常有道理的。山药鲫鱼汤偶尔吃一次,不仅会有很高的食欲,而且对人的身体也没有坏处。





 楼主| 发表于 2018-4-2 16:00 | 显示全部楼层
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