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[话题] 最近压力好大,感觉记忆力都变差了,有没有好的解压方式哈,再这样感觉要.......

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也不知道是不是越到年底压力越大,我最近晚上经常失眠,而且精神状态也不是很好,昨天中午又忙得忘记吃午饭,一直到晚上7点才吃了一桶泡面,然后就开始胃疼,晚上没休息好白天更加没精神,加上精神压力,我最近感觉自己的身体有点吃不消了,有没有什么好的解压方式可以推荐推荐哈
发表于 2020-1-15 09:49 手机客户端下载地址 | 显示全部楼层
乖乖比国家总理还忙吗?你在忙什么啊?忙赚钱吗?还是忙游戏,少了你地球不转了吗?全部放下,去浴室洗个澡,然后去喝喝酒,到床上睡觉,第二天你会发现天还是天地还是地
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发表于 2020-1-15 09:48 | 显示全部楼层
要呵护好自己的胃,不然胃生起气来后果很严重。
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发表于 2020-1-15 10:33 | 显示全部楼层
做个大保健效果会好很多
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发表于 2020-1-15 15:47 手机客户端下载地址 | 显示全部楼层
身体是革命的本钱
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